Mittwoch 30. August 2023 20.00- 21.30 Uhr, Einloggen ab 19.45 Uhr

nur für ehem. Teilnehmerinnen und Teilnehmer eines IAM35 Einführungskurses

Im IAM®35 Auffrischungs-Kurs werden die Übungen und Meditationsschritte wiederholt und Fragen beantworten.

Mit dem Besuch des Auffrischer-Kurses stärkst Du Deine eigene tägliche Praxis.

Leitung: Susanne Schneeberger, zertifizierte IAM-Lehrerin

Seminargebühren

Kostenbeteiligung: CHF 8.-.

Die Kursleitung ist auf Spendenbasis: Spenden für Embracing the World sind herzlich willkommen. Auf der Bezahlseite kannst Du uns mitteilen, ob Du eine Spendenbestätigung für Deine Steuererklärung möchtest. Wir versenden diese dann automatisch Ende Januar des Folgejahres.

Anmeldung

1. Bitte die Erklärung zu IAM® - Integrierte Amrita Meditationstechnik (siehe unten) lesen.

2. Die Gebühr von CHF 8.- online bezahlen (mit Bezahlknopf unten). Mit der Buchung bestätigst Du, dass Du die Erklärung gelesen hast und damit einverstanden bist.

3. Die Anmeldebestätigung mit Zoom-Link wird automatisch an Deine Email-Adresse versendet.

Anmeldefrist

Montag, 28. August 2023 20.00 Uhr

Buchen

Vorbereitung

Yogamatte (oder weiche Unterlage), Stuhl (möglichst ohne Lehne), Kissen zum Sitzen auf der Matte und bequeme Kleidung.

Gerät mit Internetzugang. Bitte installiere Zoom (gratis) vor der Livestream Session!
15 Min. vor Beginn wird der Zugang frei geschaltet.

Erklärung zu IAM® - Integrierte Amrita Meditationstechnik

Vielen Dank für Dein Interesse am Auffrischer-Kurs für IAM35 (Online). Die Erklärung, die Du beim Einführungskurs unterschrieben hast, ist weiterhin gültig. Weil dieser Auffrischer-Kurs online stattfindet, wurde die Erklärung um zusätzliche Bemerkungen ergänzt:

KEINE BILD- ODER TONAUFNAHMEN
Wir bitten darum, während des Kurses weder Bild- noch Tonaufnahmen jeglicher Art zu machen. Es ist untersagt, den Kurs aufzuzeichnen. Dies schliesst das Aufnehmen von Fotos, Audio- oder Videoaufnahmen oder Bildschirmfotos ein.

NICHT ONLINE TEILEN
Es ist nicht erlaubt, die Kursunterlagen oder irgendeinen Teil der Meditation auf einer Website, in sozialen Medien oder sonstwo zu veröffentlichen.

ACHTSAMKEIT BEI KÖRPERÜBUNGEN
Die Übungen sollten so ausgeführt werden, dass keine Schmerzen und keine Überlastung erzeugt oder eine bestehende Verletzung oder ein vorhandenes Leiden verschlimmert werden.

BESONDERE HINWEISE
•           Bei Nacken- oder Rückenbeschwerden die Übungen ohne Druck auf Nacken oder Rücken ausführen.
•           Bei Bluthochdruck oder bei Atemwegserkrankungen wie z.B. Asthma auf die Schnellatmungsübung verzichten.
•           Bei Schwangerschaft auf die Übungen 3 und 7 verzichten. Diese kannst Du stattdessen in Deiner Vorstellung durchführen.

VERTRAULICHKEIT
Der Inhalt des Kurses und die Kursunterlagen sind vertraulich zu behandeln und in keiner Form an Dritte weiterzugeben. Es ist uns ein grosses Anliegen, dass diese Meditationstechnik vollständig und unverändert bleibt. Alle unsere Kursleiterinnen und Kursleiter wurden gründlich ausgebildet. Wenn Personen mit nur wenig Erfahrung versuchen, die Meditationstechnik anderen beizubringen, würden Integrität und Wirksamkeit beeinträchtigt.

 Informationen

Stiftung M.A. Center Switzerland
Ziegelhütte 1, CH-8416 Flaach
Tel: +41 (0)52-318 13 00
info@macenter.ch