Sonntag 21. März 11.00 - 12.00 Uhr, Einloggen ab 10.45 Uhr
Der IAM20 Auffrischungs-Kurs dauert eine Stunde. Ein IAM-Instruktor wird die Vorteile durchgehen, die Übungen und Meditationsschritte wiederholen, sehen, wie die Praxis eines jeden verläuft, ob es irgendwelche Hindernisse gibt und Fragen beantworten. Dann wird es eine geführte Meditation als Teil der Auffrischung geben.
Es ist ein "Lehr"-Format für diejenigen, die den Einführungs-Kurs vor kurzem besucht haben, oder für diejenigen, deren Meditation vielleicht nachgelassen hat, um Ihre Praxis zu unterstützen.
Mit dem Besuch eines Auffrischer-Kurses stärkst Du Deine eigene tägliche Praxis.
Leitung: A. Muster, zertifizierte IAM-Lehrerin
Seminargebühren
Die Kursleitung ist auf Spendenbasis: Spenden für Embracing the World sind herzlich willkommen. Auf der Bezahlseite kannst Du uns mitteilen, ob Du eine Spendenbestätigung für Deine Steuererklärung möchtest. Wir versenden diese dann automatisch Ende Januar des Folgejahres.
Beteiligung an den Kosten: CHF 5.-.
Anmeldung bis spätestens Samstag, 20. März 14.00 Uhr.
Vorgehen
Das nachfolgende Formular ausfüllen und senden.
Die Gebühr von CHF 5.- online bezahlen (mit Bezahlknopf ganz unten nach dem Formular).
Sie erhalten automatisch ein E-Mail mit der Anmeldebestätigung und dem Zoom-Link zum Online-Kurs.
Vorbereitung
Yogamatte (oder weiche Unterlage), Stuhl (möglichst ohne Lehne), Kissen zum Sitzen auf der Matte und bequeme Kleidung.
Gerät mit Internetzugang. Bitte installieren Sie Zoom (gratis) vor Ihrer Livestream Session!
> Zoom App installieren für Laptop
> Zoom App auf AppStore für Mobile
Hier gibt es eine ausführliche Anleitung.
15 Min. vor Beginn wird der Zugang frei geschaltet. Wir holen Sie rechtzeitig im Warteraum ab.
Weitere Information
Stiftung M.A. Center Switzerland
Ziegelhütte 1, CH-8416 Flaach
Tel: +41 (0)52-318 13 00
zentrum@ziegelhuette.ch